AGENDA 

Workshops bij Colruyt Group Academy

  • 23/2: Energiek ontbijten Leuven 19u

  • 24/2: Granola's Leuven 9u30

  • 6/3: Koken met je juniorchef Hasselt 14u

  • 10/3: Lekkere veggie 1 pansgerechten Leuven 9u30

  • 20/3: Energiek ontbijten Leuven 9u30

  • 20/3: Gezond snoepplezier Hasselt 14u

 

Workshops bij Perfect-Balance Rillaar​

Workshops Medisch Centrum Rotselaar​

Workshops Puur.Living

Inschrijven via delandtsheersarah@gmail.com

WEGENS CORONA KAN IK MOMENTEEL GEEN WORKSHOPS AANBIEDEN. DE MAATREGELEN DIE IK MOET HANTEREN ZIJN ONHAALBAAR. HOPELIJK BINNENKORT BETER NIEUWS!!

IK HOU JULLIE OP DE HOOGTE!!

 

OVER MIJ

Ervaren orthomoleculaire diëtiste 
Positivoloog of mensenfluisteraar Sarah De Landtsheer. 

 

Dag lieve mensen, welkom op mijn site ‘gezond met Sarah’!

Ik ben Sarah, ooit studeerde ik af als economiste, werkte ik in de marketingsector en was ik jarenlang leerkracht wiskunde. Tot ik mijn échte passie ontdekte: voeding en gezondheid!

 

Ik herschoolde me tot erkende diëtiste maar bleef op mijn honger zitten. Voeding is voor mij meer dan eten, kcal tellen en wegen!

 

Ik was 5 jaar sana coach voor Sandra Bekkari , auteur van ‘Nooit Meer Diëten' en haar sana methode. Ik pas de methode nog steeds toe. Verder heb ik me verdiept in voeding via een orthomoleculaire opleiding aan het BIOK. Het geeft een zeer interessante kijk op voeding en hoe ons lichaam ermee omgaat en dus je gezondheid positief beïnvloedt! Zo boeiend...!

Maar voeding is meer dan enkel eten...hoe sta je in het leven, wat is je mindsetting, welke zijn je belemmerende overtuigingen/patronen, hoe saboteer je jezelf? Deze items bepalen mee of je slaagt in je doelen rond voeding en gezonde levensstijl. Ik heb dus niet stil gezeten en heb technieken geleerd om je daarbij te begeleiden. En jawel, je straalt en bereikt veel meer als je positief in het leven staat!! Ik ben een levend bewijs !😉

 

Deze kennis geef ik door in het Medisch Centrum Rotselaar, waar ik omringd word door (orthomoleculiare) artsen, osteo’s, kiné’s e psychologen.

Daarenboven kan ik deze passie ook kwijt in het project 'Puur.Living'. Puur Leven in de ruime zin...pure voeding, pure supplementen, mindful bewegen, een pure versie van jezelf zijn!

 

Daarnaast ben ik ook lesgever bij Colruyt Group Academy. Ik geef er vele kookworkshops en lezingen. Altijd fun beloofd en zo gezellig! 

 

Kijk zeker verder bij 'Agenda' welke activiteiten er gepland zijn! Wees welkom!

BETER LAAT

DAN NOOIT.

Samen gezond!

Heeft u last van terugkerende kwalen? Of van de klassieke welvaartsziekten zoals een te hoge cholesterol, allergieën, diabetes, obesitas...? Ik help u op weg naar een gezonder leven. Een bewuster leven! Stap voor stap..

 

Contacteer mij dan en ik zoek voor u een dieet op maat, dat haalbaar is binnen uw leef- en gezinssituatie. Gezond eten hoeft helemaal niet saai of smakeloos te zijn, het is net lekker en gevarieerd!

 
 

SAMENWERKINGEN

Medisch Centrum Rotselaar

Live The Connection

Academie voor positieve psychologie

Puur.Living en Rainpharma

Colruyt Group Academy

Dankzij de volgende partners kan ik mijn passie in deze wereld zetten:

Medisch Centrum Rotselaar: mijn thuisbasis waar ik een praktijkruimte ter beschikking heb, een keuken om workshops te geven en de kennis/samenwerking van de andere disciplines!

 

Ik was 5 jaar lang sana coach voor Sandra Bekkari, auteur van Nooit Meer Diëten en FastFood. Ik heb besloten mijn eigen weg op te gaan. Uiteraard blijft mijn basis de sana methode die ik nog meer personaliseer. 

 

Live The Connection: voeding gaat vaak verder dan enkel eten. Soms lukt het echt niet wegens belemmerende patronen en/overtuigingen of saboteer je jezelf zonder dat je het beseft. Ik volgde verschillende technieken om op je onderbewuste deze belemmerende patronen en/overtuigingen en zelfsaboteurs op te lossen.

Je mindsetting is ook een belangrijk iets om bij stil te blijven staan. Hoe sta je in het leven? Is jouw glas half vol of half leeg? Ik mag mezelf positivoloog noemen, en jawel, als je bij langs komt zal je mijn positieve vibes zeker voelen en meenemen!! Ik geef je tips om zelf zo te worden!

Puur.Living... een super mooi project dat zicht richt op mensen bewust maken van hun eigen kracht en hun levensstijl. En dit in op een natuurlijke manier! Hiervoor werken we samen met Rainpharma, dat pure, super kwaliteitsvolle en orthomoleculaire producten aanbieden.

Colruyt Group Academy: biedt mensen de kans het beste in zichzelf te ontdekken door onder andere kookworkshops aan te bieden. De workshops verlopen in een losse sfeer die ideaal is om mensen te ontmoeten en nieuwigheden te ontdekken. Wil je ook eentje volgen? Schrijf je dan in via www.colruytgroupacademy.be. Misschien komen we elkaar wel tegen!

 

BIOK: is het kennis- en opleidingsinstituut voor orthomoleculaire voeding en metabole geneeskunde. Ik koos dit instituut om mijn orthomoleculaire opleiding te volgen omdat deze wetenschappelijk onderbouwd is en de focus ligt op de integratie van de Evidence Based Medicine.

 

Perfect-Balance Rillaar: holistische kine/acupunctuur praktijk waar uiteraard ook voeding/kookworkshops een belangrijk item is.

CONTACT & AFSPRAKEN

Gezond met Sarah

Stationsstraat 53

3110 Rotselaar

 

0472 37 49 91

 

delandtsheersarah@gmail.com

Volg ons op Facebook : @samengezondmetsarah

Volg ons op Instagram : samengezondmetsarah

Bent u klaar voor een nieuwe start? Wilt u helemaal gaan voor een gezond leven? Ik coach u en geef u alle informatie die u nodig heeft om bewust en gezond te eten. Bij mij gaat het niet over calorieën tellen, maar over een nieuwe en aangepaste levensstijl. Dit zal u helpen om een gezond leven te leiden, zonder dat u het gevoel heeft niets te mogen eten. Contacteer mij voor meer informatie of voor een afspraak, ik kan niet wachten om samen aan de slag te gaan!

Afzeggen van afspraken: Als u verhinderd bent, is het prettig als u dat zo snel mogelijk telefonisch laat weten. U kunt zonder problemen uw afspraak afzeggen of verzetten tot 48 uur voor uw afspraak. Als u minder dan 48 uur van te voren afbelt, wordt het volledige tarief bij u in rekening gebracht, ongeacht de reden van afmelding. Dank u voor uw begrip.